2012年10月04日
今日のおやつと晩御飯
「an」のプリン
時々、パチンコで勝った時に先輩看護師のMさんが買ってきてくれます
やっぱり 「an」 は何でも美味しいです
そして今日は相方はちょっとお出かけ
なので、気兼ねなく一人酒
松源でカナダ産の馬刺し発見
ちょっと迷ったが買って食べる
なかなか?
いやいや
かなり美味しいです赤身は勿論、タテガミがまたコリコリして美味しい
高蛋白、低脂肪
松源で馬刺しを見たのは初めてで不安やったけど
これはお勧めです
そして今日は、相方は基本、酒を飲まないから
久しぶりに自分のペースで自分の好みの食材を食べる事が出来ました
もっとこういう時間が増えたらいいのだけれどね・・・
本日、夜蓮がありましたが、仕事が終わって帰宅したら8時前
なので今日はランはお休み・・・
明日は走ります
Posted by いくぴ at 21:25│Comments(2)
この記事へのコメント
89は プール初級終了後 ８時１３分 出発しましたよ
一緒に 走れたのに・・・
夜練習 遅れて参加 マイペース Ｎ監督から ＯＫ出ています。
終わってからの 皆での会話が また 楽しみです。
一緒に 走れたのに・・・
夜練習 遅れて参加 マイペース Ｎ監督から ＯＫ出ています。
終わってからの 皆での会話が また 楽しみです。
Posted by ８９ at 2012年10月04日 23:36
みんな早いし私は遅いし
ボチボチ、マイペースで走ります
ボチボチ、マイペースで走ります
Posted by いくぴ
at 2012年10月05日 07:17
at 2012年10月05日 07:17
