いくぴのランニング日記

ショコラド・トマト

興味のある人はお試しください

興味ある味がします

さて、ランの方ですが・・・

日曜の夕方から風邪をひき
やっと５日目の金曜日パソコンに向う元気が出てきた

今年の風邪は辛かった

熱、咳、関節痛と、インフルエンザテストはあえてしなかったけど
どっちにしても風邪は風邪
「疲れ」が原因なのだ

そして仲良く相方も風邪をひき（相方はインフルエンザではなかった）
どこまで仲がいいのだか

明日の練習会は体調により欠席です
母のグループホーム移転が決まり明日、引越しするので無理は禁物

ちゅう事は明日で一週間、全くランしないことになる

はぁ次、走れるのはいつやろぅ

今月の走行距離＝１３１キロ

月間２００キロは遠いなぁ・・・












  

それも競泳用




別に・・・
思い切り泳ぐ訳ではないのだけれど・・・

カッコいいなぁっていう理由だけで買ってしまった

まだでも試着してない

プヨプヨお腹が気になるが

でも、何にしても取り合えず格好からよ

これ着て泳いだら、このモデルさんみたいにカッコいいボディになれるかも

さて、冬も過ぎ、春から夏です

皆さんも泳ぎましょう

（ちゅうか、イクピもっと走れってか？すみません・・・）  

従姉妹の娘さんがしてるカフェ







こりすって「リス」だったのね
かわいいグッズもいっぱい




この前、従姉妹の皆んなが結婚祝いしてくれました
料理もなかなか美味しいです
これは野菜の蒸したもの、なかなかヘルシー



味つけも薄味で若者むけの店ではありますが、大人も大丈夫
写真ではないけど、ここのグリーンカレーが私はお勧めです



そしてもう見飽きてきてると思いますが
まぁ一年間くらいはラブラブさせていただきます
結婚式の二次会とかにもいいですよ
ぜひご利用くださいませませ  

練習会では昨日の打ち上げの酒が思いっきり残り

朝やというのにテンションハイな状態

そして今日は母のグループホーム入所の日

ここまで辿り着くには本当に色々あった
母としては私が一生、自分の面倒を見てくれると思っていたから
でも、結婚によってそれが裏切られ、行き場のない気持ちをずっと私に向けていた

今でも本当にこれが正しい選択なのか悩むけど
仏壇の前に座り、早くに亡くなったお父さん、お婆ちゃんに手を合わし
私が出来る事の１００％、１２０％は頑張ったから許して下さいと
これで良かったんだと、思うしかない

今日は朝から雨で・・・
引越しも１人やったら凄く大変やったけど、姉婿や相方が居てくれたおかげで凄く助かった

昨日、ホワイトデーにってゴディバのチョコを相方からもらう
「イクピはこんなん好きやろ？」って

１個食べてから値段を聞くと、一粒３３０円くらいやって

相方、なかなかやるやないか～い

今日みたいな時は本当に
「結婚して良かった」って実感します

心配してくれたＨ瀬さん他、ありがとうございます

今日はあまり走れなかったけど、来週は頑張ってマリーナまで行くぞ～

本日の走行距離＝４．５くらい？  

2年前、１６分台で走っていたので今年は取り合えず記録更新と目標を決めるも・・・

撃沈です
身体が重い、足が前に出ない、息が苦しい

結果、１８分１３秒と２分も遅くなり
でも、今回は女王もアイドルも京都マラソンに行ってていなかったので
５位に入る事ができました
でも、あんまり嬉しくない





そしていつもいつも私の前を行くＨ美さん
彼女は今回優勝を狙っていましたが（旦那様をペースメーカーとして）

でも、今回はレベルが高くて１位の人は１時間１０分だった
なので、やっぱり私のひとつ前を行く４位でした





そして駅伝の時から頭角を現し始めたＮ兄さん
今回は３９歳以下もメチャレベルが高くて
１時間０分１２秒にもかかわらず６位でした

でも、早いですぅ

事件は会議室で起こってるんじゃない、現場なんだ・・・の
織田裕二やないけど

Ｎ兄さんは、「キターッ」って感じです





そして相方も頑張りました
２年前は１時間１０分台でしたが
今回は１時間６分台

最近はフレックスの水泳の初級クラスに入り
頑張って泳ぎを覚えようと頑張っています

心肺機能強化で来期はフルマラソン、自己ベスト更新を目標としています
なので、皆さん、ビシバシと、シゴいてやって下さい




そして今回の岩出マラソンのＴシャツです

前後ろに走る人のデザインがしていてメチャ可愛い

岩出マラソン１５キロはアップダウンがキツくて
走る度に「もう来年は走りたくない」といつも思うのやけど
この可愛いＴシャツを見ると悩むところです

でも、やっぱり２キロオーバーの体重は元に戻さないとマジヤバです

私も水泳でもしようかな

本日の走行距離＝１５キロ

  

久しぶりに近鉄の「うまいもん市」（今日から開催）に行ってきた

母のグループホームが決まり（行きたい所とは違ったけど、急を要したから仕方ない）
１８日に転居する事になった

なので、それまで美味しいものを沢山食べてもらおうと考える








穴子の押し寿司、焼さば寿司、竹の子まるまる使った寿司
























八天堂のクリームパン

これは小さいのに２０１円
でも、長蛇の列、列、列
並ぶのいつもは大嫌いやけど、ちょっと食べてみたくて頑張って並ぶ

クリーム、生クリーム、チョコ、抹茶、小豆
まぁ定番のクリームを食べたけど、並ぶだけあってメチャ美味しかった





今日は初日やったから取材にもきてた

そして鯖寿司ｅｔｃ、家を担当してる大工さんにも差し入れした
担当の大工さんはお酒飲まないって言うから、甘いものとか御飯ものがいいんかな？

家も段々と出来てきて、こっちも色々と忙しい
私がもうちょっと年とってたら、今の忙しさは体力がもたなかったやろうと思う

でも、走るのもしとかなアカンと思うので

この後、心臓破りの坂を頑張って走るぞ

でも、ゆるゆる走りになりそうやけど

  

我が走友会Ａチームは去年に引き続き入賞しました
去年は５位、そして今年は４位です





一区　突然1日前に一区を走れとの命令が下され
メチャメチャ緊張していたＮさん

なんと１５分３９秒の７位で二区に襷を渡す
走友会にまたまた凄い人が現れました

二区　新星Ｈさん
その襷を受け継ぎ２０分５６分で、なんとなんと３人抜きで４位まで順位をあげる

三区　Ｎ監督７分２４秒でその４位を維持
故障にもかかわらず駅伝に賭ける闘志は凄い

四区　男前Ｉさん９分５１秒で1人抜かれ５位に
でも、抜かれたといっても個人総合で４位なのではっきり言って早い
平りんさんの個人総合３位に次ぐ堂々の４位
これからは山下り男前のＩさんと呼ぼう

五区　帝王Ｈりんさん
流石、帝王です
Ｉさんの無念を晴らすかのように再び1人抜いて４位に浮上
２８分４７秒　個人総合３位

六区　カモシカＮ口さん
今回コースが少し変わってアップダウンの苦しいコースになったにもかかわらず
２６分２３秒で４位をそのまま維持
走り終わった後は相変わらず女子に愛想を振りまく所は
流石、エロシカＮ口さんです

七区　ドクターＩ上氏
ほんわかして優しい風貌からは想像もつかない走りをする
そういうギャップがとても素敵
１７分３０秒でそのまま４位を維持

結果　２時間６分３０秒で４位入賞




いい顔してるね




いつも余裕のピースの帝王です




ＢＣチームも頑張りましたよ




Ｂチームは相方が頑張りました
襷をきちんと繋げで、２時間２８分４２秒で２３位

Ｃチームは去年は最下位でしたが、今年はブービーでした




大好きなＩ本さん両手に花
膝の調子はどうですか？打ち上げ楽しみにしています


そして晩御飯は新星Ｈさんの奥さんの手料理です




チーズホンデュ

メチャ美味しかったです




１００万する自転車も拝ませていただきました




家族みんなとても仲良くってラブラブ
私らは負けてます

美味しいお酒と料理、ありがとうございました

今年は頑張って練習会行くぞー