いくぴのランニング日記

バジルの時期も、もう終了か？
段々とバジルも花が咲いてくる葉っぱになってきた

初体験なのでよくわからないが・・・

なので今日はバジルをイッキに収穫してジェノバペーストを作り
ついでに昼御飯にそれでパスタした

ジェノバソースは何にでも合うと思うから
具材は何でもいいけど、玉ねぎとの相性がいいと私は思います


そして・・・・


実は３日前から寝冷えして風邪をひいてたワタシ・・・
喉はガラガラ、鼻水タラタラやったんやけど


これではアカンとマジで思い

逆療法で、今日は１０キロランをしていっぱい汗をかいた


そして昼御飯もそうやけど、晩御飯はヘレステーキで
ニンニクもいっぱい入れて食べた

他にキムチ御飯も食べたし、野菜もいっぱい食べた
勿論、酒もたらふく飲んだけどね（＾＾；）

そして〆は
金持ち従姉妹からもらった秘密兵器を注射した（＾＾；）

こんだけしたら、明日は完璧に治ってるやろ!

ただし、かなりニンニク臭い私やけれど・・・

本日に走行距離＝１０キロ