いくぴのランニング日記

昨日３位入賞のF川さんにお肌プルプルになる「プコ゜ク」の材料を渡したら
こんな私にぴったりなチョコを頂きました

これは「シャンパンと苺好きな私」のためにあるような一品

キットカットの、「スパークリングストロベリー」

でも、一枚99キロカロリーとかなりな熱量なので、朝、頂きます(^^)
ありがとうございました(^^)

さてさて、今日は口熊野マラソンの反省です

自称走友会の現場監督、Nmiさんに結果報告したところ
自分的には私の記録は納得しておらず、目標としてハーフは1時間42分を目指しましょうと・・・

ちゅう事は・・・
キロ4分45秒から50秒で走らなくてはいけない計算・・・ヒェ~(~~;)

これからどういった練習をしたらいいのでしょうか？
悩むところです・・・

そして今日、２週間後の泉州マラソンを控えてアミノのI村さんにメールしたところ
彼女はこの前の大阪ハーフでは1時間45分代で走ったとのこと

流石、I村さん(^^)
だんだんと強い走りになってきてますよね♪
とっても羨ましい限りです

私も次回、二度目のフルは泉州マラソンか、東京マラソンにしたいと考えてます
上には上がいるものです
私もみんなに取り残されないように、精進して頑張りたいと思います(^^;)