2012年10月19日

Tシャツでテンションあげやななぁ




昼御飯は 「ジェノバソース スパ」

私は玉ねぎとベーコンで作るのが一番好きicon06

本当にこれは美味しい
相方もお気に入りです


そしてランですが

今日は、昨日に引き続き 雨 雨 雨

なので フレックスで ランする事にしました


相方が 「大阪マラソンのTシャツ」 を着てたので

私は 「東京マラソンのTシャツ」 を着よう~~、こっちの方が格が上やで

でも、もっと上もあるで






ホノルルやで~~icon22





JAL やで~~

ナイキやで~~icon14icon14

と、得意げに見せびらかしてると


「 いくぴは走りより、そんなんにコダわるよなface07 」

と、言われてしまいましたicon10


でも、何かしら走る楽しみがなかったら、やってられませんよね

参加Tシャツ やったり

走った後の 豚汁 やったり ( ビールとか )





コストコの ティラミスのアイスクリーム版 やったりface02

( 半分を冷凍してアイスクリームにしました 相方はこっちのが好きだとか 両方、美味しいですicon06)

そうそう、いくぴは、モチベーション 上げるのには何かしら必要なのだicon09


なので本日、東京マラソンTで フレックスで7キロランしました


明日、明後日は実家の用事でランはお休みです


そして、その次の日は 「モンテオコスモス」


練習してないから、大会になるといつもドキドキするicon10

モンテオでは、1時間までに走りきりたいなぁ・・・face07

坂道苦手やけど、頑張ろ・・icon21
  

Posted by いくぴ at 07:29Comments(3)